OESTE VOLTA AOS TREINAMENTOS COM ELOGIOS DE XERIFÃO E PREPARADOR FÍSICO
Um dos mais experientes do grupo rubro-negro para 2023, o zagueiro Jussani é quem puxa a fila nesta pré-temporada. O defensor se apresentou no começo da última semana e tem chamado a atenção pela dedicação nos treinos desta semana, comandados pelo auxiliar Renan Freitas e pelo preparador físico Marílson Mamá. Para Jussani esse período de preparação é importante para o time buscar os objetivos da temporada. Ele relembra os insucessos de 2022 e pede ainda mais empenho para que o próximo ano seja de conquistas.
“Começo a gente sempre cria boas expectativas, sabendo da competência e o respeito que a diretoria tem em fazer um time competitivo. Então, já esperava chegar e encontrar um bom grupo e um bom ambiente, mesmo frustrados por não termos conquistado nossos objetivos neste ano, em especial no Paulista que estávamos tão perto. Porém temos a chance de mudar essa história, é hora de mudar também o pensamento, voltar mais focados, mais ambiciosos, nos prepararmos ainda mais e melhor para recompensar o trabalho com o acesso que o Clube e a torcida merecem”, destacou o zagueiro.
Responsável por toda a preparação física, Marílson Mamá esclarece o que foi feito nesta primeira semana e considera positiva a resposta dos atletas. “Iniciamos a semana com as avaliações e testes físicos, percentual de gordura, de resistência e força, avaliando a carga individual de cada atleta. Foram três dias focados nisso, acrescentando bola, aplicando outros estímulos e sempre com boas respostas do grupo, finalizando nesse sábado essa que é a parte principal que queremos tirar do atleta. Já vamos iniciar, na próxima semana, um novo trabalho de força, depois desse período de adaptação, para que eles possam estabilizar suas cargas e seguir em uma crescente. Admito que o grupo me surpreendeu com boas respostas em todos os sentidos, o que vai ajudar muito quando o Lelé [treinador] assumir as atividades técnicas e começarmos a intercalar os blocos físicos e de campo”, explicou.
Nesta segunda-feira (14) o elenco trabalhou apenas no período da tarde, sem folga no feriado da República. Nesta terça-feira (15) a reapresentação será pela manhã, no CT, com a presença do técnico Lelé que já retornou do curso na CBF.
Crédito: OESTE FC | Divulgação
